Amo produrre arte in tutte le sue forme, ma il luogo dove preferisco farlo è dietro i fornelli.
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Healthy Frullato

Healthy Frullato

Foto di Chiara Canzian

healthy frullato fruttaCiao Amici!

 

 

Oggi vi parlo della mia colazione abituale: ogni mattina mi sveglio e inizio ad affettare frutta, mischiare ingredienti e frullare tutto a più non posso!

Il risultato è un frullato delizioso e super salutare: ricco di ingredienti proteici, alcalinizzanti, antiossidanti e vitaminici per iniziare la giornata alla grande con un vero pieno di energie!

Fatemi sapere cosa ne pensate e mi raccomando, iscrivetevi alla Newsletter cliccando qui!

 

Passiamo ora a vedere il procedimento.

COSA

Ingredienti per 2 persone

COME

1. Per il frullato:

 

 

Questo sarà il procedimento più breve della storia: frullate tutto!

Guarnite il vostro frullato con nocciole, semi di canapa e frutti di bosco essiccati oppure a vostro piacimento!

MUSICA

Una canzone bella e delicata per iniziare bene la giornata e poi, diciamocelo… è anche un bel vedere! 😀

2 Comments

  • Cinzia Banno’

    Lo proverò 👍🏻😜

    Ciao 👋

    12 luglio 2018 at 14:49

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